元気に夏を過ごそう　アクティブシニアの体調管理

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16図6　高体力高齢者、一般高齢者、若年者の発汗量の違い43℃、30%RH環境下での運動時（35%VO2max）の直腸温（a）、総発汗量（b）、背部発汗量（c）。※１）若年者と高体力高齢者から、※2）は若年者から、それぞれ有意差あり。（Inoue et al, 1999）運動時の直腸温には群による差がみられなかったが（図6-a）、一般高齢者の総発汗量は、若年者や高体力高齢者より低かった（図6-b）。一方、高体力高齢者は緩慢な発汗応答（図6-c）が見られるものの、若年者と同等の総発汗量が観察された（図6-b）。36.003060時間（分）90若年者高体力高齢者一般高齢者36.537.037.538.038.5（℃）n.s.（a）直腸温若年者6004002000（b）総発汗量０.00.51.01.503060時間（分）90若年者高体力高齢者一般高齢者(mg/cm2/min)(g/m2/hr)（c）背部発汗量※2)※2)※1)※1)※1)※1)※1)※1)高体力高齢者一般高齢者